Kelantan Alami Gelombang Haba Tahap 1: Empat Daerah Catat Suhu Tinggi Berterusan
Keadaan cuaca panas melampau yang berterusan di Kelantan telah mencapai status Gelombang Haba Tahap 1, dengan suhu antara 35° hingga 37° Celsius direkodkan selama tiga hari berturut-turut di beberapa daerah. Fenomena ini, yang bermula sejak awal Mac, menimbulkan kebimbangan kesihatan terutamanya bagi kumpulan rentan dalam masyarakat.
Daerah Terjejas dan Definisi Gelombang Haba
Menurut Pengarah Kesihatan Negeri Kelantan, Datuk Dr Mohd Azman Yacob, empat daerah telah mencatat status gelombang haba Tahap 1 iaitu Kuala Krai, Pasir Mas, Tanah Merah dan Machang. Gelombang haba Tahap 1 ditakrifkan sebagai situasi di mana suhu maksimum harian mencapai antara 35° hingga 37° Celsius untuk tempoh tiga hari berturut-turut.
"Pendedahan kepada cuaca panas tahap satu untuk tempoh yang lama boleh memudaratkan kesihatan, terutamanya bagi kumpulan berisiko tinggi seperti kanak-kanak, wanita hamil, warga emas dan pesakit kronik," tegas Dr Mohd Azman dalam satu sidang media di Kota Bharu.
Kumpulan Berisiko Tinggi dan Gejala yang Perlu Diperhatikan
Pihak berkuasa kesihatan menekankan bahawa beberapa kumpulan tertentu lebih terdedah kepada kesan buruk cuaca panas:
- Kanak-kanak dan bayi
- Wanita mengandung
- Warga emas berusia 65 tahun ke atas
- Individu dengan penyakit kronik seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung
- Pesakit yang mengambil ubat-ubatan tertentu
Gejala penyakit berkaitan haba yang perlu diperhatikan termasuk:
- Sakit kepala dan keletihan melampau
- Kekurangan tumpuan dan pening
- Kelemahan otot atau kekejangan
- Loya dan muntah-muntah
- Dalam kes yang lebih serius boleh menyebabkan dehidrasi, kekeliruan, pengsan atau strok haba
Langkah Pencegahan dan Nasihat Kesihatan
Dr Mohd Azman menyarankan beberapa langkah pencegahan penting untuk menghadapi cuaca panas:
Elakkan Aktiviti Luar pada Waktu Puncak: Orang ramai dinasihatkan mengelak aktiviti luar antara jam 11 pagi hingga 4 petang ketika suhu paling tinggi.
Minum Air yang Mencukupi: Pastikan pengambilan air kosong yang mencukupi sepanjang hari untuk mengelak dehidrasi.
Pakaian Sesuai: Pakai pakaian longgar yang tidak menyerap haba dan berwarna cerah untuk memantulkan cahaya matahari.
Gunakan Peralatan Pelindung: Bawa payung atau pakai topi ketika berada di luar rumah untuk perlindungan tambahan.
Untuk Pekerja Lapangan: Aktiviti luar sebaiknya dijalankan pada awal pagi dan diselesaikan sebelum jam 11 pagi.
Untuk Sekolah: Pengurusan sekolah disarankan mengelak atau menangguhkan aktiviti luar kelas untuk pelajar semasa cuaca panas melampau.
Tiada Kes Dilaporkan tetapi Kewaspadaan Diperlukan
Walaupun belum menerima sebarang laporan kes penyakit berkaitan haba, pihak kesihatan menggesa orang ramai mendapatkan rawatan segera di fasiliti kesihatan jika mengalami sebarang gejala berkaitan cuaca panas.
"Orang awam perlu mendapatkan rawatan segera di fasiliti kesihatan jika mengalami gejala penyakit akibat cuaca panas, sama ada gejala ringan atau mempunyai sejarah pendedahan kepada cuaca panas," jelas Dr Mohd Azman.
Program Cakna Ubat Mabrur Haji dan Peranan Farmasi Komuniti
Dalam perkembangan berkaitan, Dr Mohd Azman turut mengulas mengenai Program Cakna Ubat Mabrur Haji yang baru dilancarkan, menekankan bahawa perkhidmatan farmasi kini memainkan peranan lebih luas sebagai agen pendidikan, pencegahan dan kesejahteraan komuniti.
"Inisiatif ini dipercayai mampu meningkatkan tahap kesihatan jemaah haji dan kepatuhan pengambilan ubat di Tanah Suci, serta berpotensi menjadi model rujukan untuk diperluaskan ke peringkat nasional," tambah beliau.
Program tersebut telah dirasmikan oleh Timbalan Ketua Pengarah Kesihatan (Perkhidmatan Farmasi) Kementerian Kesihatan, Dr Azuana Ramli, menandakan komitmen berterusan dalam meningkatkan kesedaran kesihatan awam.
