Bilangan Warga Emas Tinggal Bersendiri Meningkat Tiga Kali Ganda Sejak 2018
Kementerian Kesihatan Malaysia telah mengeluarkan laporan terkini daripada Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2025 yang mendedahkan peningkatan ketara dalam bilangan warga emas yang tinggal bersendiri di negara ini.
Peningkatan Mendadak dalam Isolasi Sosial
Menurut data yang dikeluarkan hari ini, sebanyak 18.8% individu berusia 60 tahun ke atas kini dilaporkan tinggal bersendiri, berbanding hanya 6.3% pada tahun 2018. Ini menunjukkan peningkatan hampir tiga kali ganda dalam tempoh tujuh tahun yang lalu.
"Walaupun terdapat peningkatan yang ketara dalam bilangan warga emas yang tinggal bersendiri, kami mendapati bahawa 61.3% daripada mereka masih melaporkan tahap sokongan sosial yang kuat," kata wakil kementerian dalam kenyataan rasmi.
Penuaan Berjaya: Pencapaian yang Sukar
Kajian tersebut mendefinisikan "penuaan berjaya" sebagai individu yang memiliki sokongan sosial yang kukuh, tiada gangguan kognitif atau kemurungan, bebas dalam aktiviti harian, serta tiada penyakit kronik atau keadaan yang terkawal dengan baik.
Hanya 14.7% warga emas Malaysia memenuhi kriteria penuaan berjaya ini, menunjukkan bahawa majoriti populasi warga tua menghadapi pelbagai cabaran kesihatan dan sosial.
Beban Penyakit Kronik yang Tinggi
Laporan NHMS 2025 turut mendedahkan prevalensi penyakit kronik yang membimbangkan dalam kalangan warga emas:
- 73% menghidap hipertensi
- 76% mempunyai kolesterol tinggi
- 39% menghidap diabetes
Lebih membimbangkan, 68% warga emas mempunyai sekurang-kurangnya dua daripada tiga keadaan kronik ini, manakala 30% mempunyai kesemua tiga keadaan serentak.
Cabaran Kesihatan Mental dan Fizikal
Dalam aspek kesihatan mental, kajian mendapati 9.8% warga emas mengalami demensia, sedikit lebih tinggi berbanding tahun 2018. Namun begitu, prevalensi kemurungan telah menurun kepada 8.0% daripada 11.2% dalam tempoh yang sama.
Dari segi aktiviti fizikal, data menunjukkan:
- 30.6% warga emas tidak aktif secara fizikal
- 12.8% menunjukkan tahap tingkah laku sedentari yang tinggi
- 45.3% mengalami sarkopenia (kehilangan jisim otot berkaitan usia)
- 60% berisiko menjadi rapuh
- 10.7% telah diklasifikasikan sebagai rapuh
Rangka Kerja dan Pelan Tindakan Nasional
Kementerian Kesihatan menegaskan bahawa penemuan ini akan menjadi panduan dalam pembangunan dasar kesihatan untuk warga emas selaras dengan rangka kerja nasional termasuk:
- Pelan Induk Penuaan Negara
- Pelan Tindakan Demensia Nasional 2023-2030
"Semua pihak berkepentingan mesti bersedia menghadapi cabaran populasi yang semakin tua menjelang 2036 dan bekerjasama untuk meningkatkan kualiti hidup warga emas Malaysia," tegas kementerian dalam kenyataan tersebut.
Matlamat akhir adalah untuk mencapai penuaan berjaya dalam kalangan populasi warga tua negara, dengan fokus kepada pencegahan, pengurusan penyakit kronik, dan pengukuhan sistem sokongan sosial.
